慧丹功基礎教室スタート

 

慧丹功基礎教室の特徴

慧丹基礎教室では心身のバランスや健康を促進することを目的として慧丹功の基礎功法の理論から功法まで伝授します

有資格の気功師の指導のもと、正しい姿勢や功法などを学ぶ本格的な気功教室です

気功の基礎的な知識を習得し、基本的な概念を理解します

定期的な練習や自己鍛錬を通じて、気の流れや体の調和を感じることができるようになります

自身の健康管理にも注意を払い、バランスの取れた食事や適度な運動、ストレス管理などを行うことができ、心身のバランスが取れた健康維持ができるようになります